Nous passons une grande partie de notre vieà chercher quelque chose au centre de nous-mêmes. Une identité stable.Un noyau.Un “moi” auquel s’agripper pour décider, agir, tenir. Toute une économie psychique
Il y a une joie qui ne dépend de rien.Ni des circonstances, ni du succès, ni des émotions.Une joie sans cause, sans objet, sans attente.C’est cette joie-là que révèle la
Tout le monde parle de liberté.On en fait un idéal, un slogan, parfois même un produit de consommation. Mais si nous regardons honnêtement, la plupart des êtres humains n’ont aucune
Qui es-tu, vraiment ?Une identité ? Un rôle ? Un parcours ?Non.Tu n’es rien de ce que tu crois être. Mais ce rien, ce vide que tu redoutes tant, est
On a fabriqué un modèle unique de réussite : riche, beau, puissant…Et tout le monde court dans la même direction.Tout le monde grimpe la même montagne. Mais la vie n’a jamais
On nous a vendu un rêve : celui de devenir la « meilleure version » de nous-mêmes.Une course sans fin, ponctuée d’objectifs à atteindre, de comparaisons avec les autres, et d’un sentiment
Le plus grand piège de l’être humain ?Croire que tout tourne autour de lui.Jour après jour, il reste prisonnier de son petit moi, obsédé par ses problèmes, ses désirs, ses
Dans cette nouvelle vidéo, je partage une parabole bouddhiste simple et saisissante : dix moines traversent une rivière… et à l’arrivée, ils ne comptent que neuf. Pourquoi ? Parce que
Ce que nous appelons “réalité” est souvent une illusion collective, une construction mentale façonnée par notre cerveau et nos conditionnements. Nous croyons voir le monde tel qu’il est…Mais en vérité,