Nous passons une grande partie de notre vieà chercher quelque chose au centre de nous-mêmes. Une identité stable.Un noyau.Un “moi” auquel s’agripper pour décider, agir, tenir. Toute une économie psychique
Ce n’est pas une méthode, ni un progrès psychologique. C’est un retournement. Pendant longtemps, j’ai cherché à comprendre la souffrance :dans les récits religieux,dans la philosophie,dans la psychologie,dans l’histoire du
La plupart des êtres humains traversent leur existence en périphérie d’eux-mêmes.Ils avancent.Ils accomplissent.Ils s’adaptent.Ils fonctionnent — parfois très bien — sans jamais se rencontrer. La question fondamentale « Qui suis-je
Il y a des instants où tout s’efface.Non pas parce que quelque chose se termine,mais parce que tout rentre enfin à sa juste place. Pendant des années, j’ai cherché.Cherché à
Il y a une joie qui ne dépend de rien.Ni des circonstances, ni du succès, ni des émotions.Une joie sans cause, sans objet, sans attente.C’est cette joie-là que révèle la
Et si la véritable cause de nos conflits ne se trouvait pas à l’extérieur,mais dans une division invisible à l’intérieur de nous-mêmes ? Kâ Expertise explore ici la racine la
Introduction Dans la vie, il y a toi…et l’image que tu te fais de toi-même. Tant que tu confonds les deux, tu souffres.Ce n’est pas le monde qui te fait
Depuis l’enfance, tout nous pousse à devenir quelqu’un.On nous apprend à bâtir une identité, à jouer un rôle, à tenir une place dans la société.Mais personne ne nous apprend à